你最近睡得好嗎？

睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。人的一生中，大約三分之一的時間會在睡眠中度過，是一段必備而又寶貴的“充電”時光。不久前慕思和中國睡眠研究會發(fā)布的《2021運動與睡眠白皮書》顯示，目前有超3億人存在睡眠問題，九成青年出現(xiàn)睡眠不佳的情況，睡不好成了很多人的困擾，是健康工作生活的頭號阻礙。

3月21日世界睡眠日，慕思邀請伊能靜婆婆章宏女士領銜主唱的媽媽勸睡合唱團，重新填詞演繹弗朗茨·舒伯特經(jīng)典的《搖籃曲》，用魔性神曲為當代有睡眠問題的青年們助眠。