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我們每個(gè)人都會(huì)在某些時(shí)刻感受到不安/焦慮/孤獨(dú)/抑郁/自卑…
但我們也習(xí)慣了壓抑情緒，假裝堅(jiān)強(qiáng)
10月10日是「世界精神衛(wèi)生日」，珀萊雅x中國青年報(bào)x壹心理聯(lián)合發(fā)起「青年心理健康公益行動(dòng)——回聲計(jì)劃」，我們想說，不必對(duì)你的情緒感到羞恥，所有的情緒都是我們的一部分。
沒有一種情緒是不正當(dāng)?shù)?br>沒有一種痛苦應(yīng)該被輕視
愿每一種情緒
都能收到善意、溫暖的「回聲」
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