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程曉霞,冉悅瑜伽創(chuàng)始人。從2004年開始接觸瑜伽至今已有13年,瑜伽給她帶來的是快樂和幸福,而她奉獻(xiàn)給瑜伽的是青春與斗志。如果說歌手的血液中流淌著音樂,那么瑜伽便是程曉霞賴以呼吸的空氣。秉承著這樣一份熱愛,她把瑜伽推向了大眾,讓瑜伽走向?qū)I(yè)。
為了讓專業(yè)瑜伽走進(jìn)當(dāng)代人的生活,因?yàn)殍べざ硇氖芤?,程曉霞毅然?chuàng)辦了冉悅瑜伽。程曉霞認(rèn)為,專業(yè)的瑜伽系統(tǒng)練習(xí)方式應(yīng)該從零開始,循序漸進(jìn)地提高學(xué)員對自己的健康管理能力,逐漸接觸更多預(yù)防和調(diào)理損傷的知識(shí),而這樣的學(xué)習(xí)方式也會(huì)讓很多人感受到愉悅與快樂。
在冉悅瑜伽課堂中,學(xué)生們堅(jiān)持磨課研課,每天學(xué)習(xí)新的瑜伽專業(yè),從中認(rèn)識(shí)自己的體形、飲食、睡眠質(zhì)量,結(jié)合自身的家庭和事業(yè),找到適合自己的瑜伽練習(xí)方式。程曉霞看見這樣的場景感到十分欣慰,仿佛看見了瑜伽的文化得以上升發(fā)展。
作為一個(gè)熱衷于中國傳統(tǒng)文化的愛好者,程曉霞希望讓瑜伽與傳統(tǒng)文化合一升華,為社會(huì)輸送更多美麗、優(yōu)秀的專業(yè)瑜伽老師,相互之間彼此信任,相互扶持,共同成長,實(shí)現(xiàn)發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化的共同理想。
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